泣くこと!!

こんばんは。。

ひろすぃです^^

もしもよろしければ、ここ↓をポチっとお願いしますねm(_ _)m
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

人気ブログランキングへ

先ほどの日記を読んでいただいた方はご存知かと思いますが、

ひろすぃ、今日パチンコで負けちゃって、相当へこんでます。

で、いつものひろすぃなら睡眠薬飲んで起きたら、忘れてるってことが多いのですが、

今日は睡眠導入剤を飲んでも全然眠くならない>_<

どうしよう、いらいらするし。。。

で、考えたストレス発散法。。

泣くことでした。

自分が今まで一番泣いた方法ってのは、まず、天使なんかじゃないを読むことですかね。

これのマミりんって子がいるんですけど、その子が

「あたしは冴島翠みたいになりたい!」

ってとこ、もう号泣もんですよ!!

あとは、スラムダンクも泣くのですが、これは実家においていて、手元にないので。。。

代わりに以前見ていて毎回号泣したドラマ、「1リットルの涙」を見ました。

どちらも前ほどは泣けなかったけど、

それなりに涙が出てきて、ちょっと気分は晴れたかなぁ^^

もうちょっと号泣したかったなぁ>_<ってとこはあるんですがね・・・

泣くことって、けっこう難しくないですか??

あなたは泣けます??

ホントうつの人にはお勧めですよ!!

「泣くこと」

これだけで、どれだけ気持ちが落ち着くことか^^

これはね、自分だけが言ってることじゃないんですよ^^

精神科医も言ってるし、自分がいつもブログ読ませていただいているかめおかゆみこさん

も言われていることなんですよ^^

思いっきりないてみてください。

そして、泣く方法は人それぞれ違うと思いますが、いい方法があったら

ひろすぃに教えてくださいね^^

ちなみにひろすぃは、今からまた天使なんかじゃないを読もうかと思っております。

こういう日もなくちゃつまらないですよね^^

思いっきり号泣して、明日からまたすっきりした日々を送れたらと思います^^

もしもよろしければ、ここのつぼ↓をポチっとお願いしますねm(_ _)m

もしかしたら、ひろすぃが癒されるつぼかもしれません^^
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

人気ブログランキングへ


↑ネットビジネス家の菅さんです。パソコン超初心者にもめちゃくちゃサポートしてくれます

よ。。そのサポート体制は日本一だと胸を張って言えます。

誰かに教えてもらいながら、自宅で働きたい人にはお勧めです^^



↑こちらは、ネットビジネスを行う上での教科書的教材です。動画で詳しく解説してありますの

で、超初心者の方には一度セールスレターだけでも読んでもらいたいです。

以上、上2つは日記には関係ない内容で、嫌われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

僕なりにうつ病やヒッキー、ニートの人のためになると自信を持って言えるから、

ここに載っけてます^^

ご質問、ご感想、ご意見、なんでもたくさんお待ちしております^^

テーマ : 思ったこと・感じたこと - ジャンル : 日記

依存症!?

おはようございます。。

ひろすぃです^^

もしもよろしければ、ここ↓をポチっとお願いしますねm(_ _)m
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

人気ブログランキングへ

行くつもりなんてなかったんだけどなぁ>_<

ついつい行っちゃいました。

衝動を止めることができなかった>_<

パチンコ依存症。。

もうパチンコを初めてどれくらいたつだろうか??

高校3年の卒業式終わってからだから、

14年くらいか〜!!

は〜あ。。

まさか、自分がこんなダメ人間になるとは思ってもみなかったんだけどなぁ。。


しっかりやだったひろすぃ。。

お金の管理もきちんとできていたひろすぃ。。

でも違う一面も持ち合わせているひろすぃ。。

まぁ、負けてもいいよ、生きていけるんだから。。

けどねー、なんか自分の意志とは無関係に衝動的にパチンコに行ったのが

気になる。。

衝動と言えば、最近食べ物についてもそう。

ストレスかなんか分かんないけど、

ついついめちゃくちゃ食っちゃう。。

そんで、吐く。。

この繰り返し。

パチンコは先週行くまで、2か月ほど辞めれてたんだけどなぁ。。

また、今週行っちゃった。。

また、1からやり直しだ^^;

摂食障害についてはもっとちゃんと医者と相談しないといけなさそう。。

なんか自分の意志とは無関係に体が動いちゃうってこういうことを言うのだろうか??

誰か知ってたら教えてください。

あとは、ひろすぃの場合、依存症的なものとしては、煙草とつめかみ、そして薬だな。

薬は依存症って言わないのかな??

分かんないよ。

たばこもやめる気がないから、依存症じゃないのかな??

つめかみはそういえば最近治ってきたかも・・・

今日はよっぽどパチンコで負けたこととパチンコに行ってしまったことが

ショックなのか、マジ自殺したいよ〜T_T

俺だってそんないっつもいっつもしっかりしてるわけじゃねー!!

ときにはとてつもなくよえ〜人間になっちゃう。。

だから、大企業は勤まらなかったんだろうなぁ。。

実はここにこうやって書きながら、自己を見つめなおしていたりもします。

ホント自分のための文章でござる。。。

彼女と別れてから、ずっと思ってることは土日の使い方がよく分からんってこと。。

彼女がいた時は毎週プチ旅行だったから、なおさらね。

いったい俺はどうすりゃいいんだ、ちくしょー!!!!!!!!!!!!

マジくやしぃ>_<

もしもよろしければ、ここのつぼ↓をポチっとお願いしますねm(_ _)m

もしかしたら、ひろすぃが癒されるつぼかもしれません^^
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

人気ブログランキングへ


↑ネットビジネス家の菅さんです。パソコン超初心者にもめちゃくちゃサポートしてくれます

よ。。そのサポート体制は日本一だと胸を張って言えます。

誰かに教えてもらいながら、自宅で働きたい人にはお勧めです^^



↑こちらは、ネットビジネスを行う上での教科書的教材です。動画で詳しく解説してありますの

で、超初心者の方には一度セールスレターだけでも読んでもらいたいです。

以上、上2つは日記には関係ない内容で、嫌われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

僕なりにうつ病やヒッキー、ニートの人のためになると自信を持って言えるから、

ここに載っけてます^^

ご質問、ご感想、ご意見、なんでもたくさんお待ちしております^^


テーマ : やってらんねぇ・・・! - ジャンル : 日記